TCG en de Vijf elementen cyclus
De Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) helpt ons te begrijpen hoe we deel uitmaken van de natuur en het Universum. De sleutel ligt in de eenvoud en is de kern van het genezingsproces. De TCG heeft als doelstelling iemand te helpen realiseren wie hij of zij is binnen het grote geheel. Twee belangrijke grondslagen van de TCG zijn de welbekende Yin Yang theorie en de Vijf elementenleer die ook weer onderdeel is van de Yin Yang theorie.
De Vijf elementen leer geldt als de basis voor de klassieke Shiatsu- therapie.
De Vijf elementenleer stelt dat energie het universum vorm en leven geeft en dat zij aan de basis ligt van al het leven op aarde. De vijf elementen zijn Vuur, Aarde, Metaal, Water en Hout en gezamenlijk vormen zij een cyclus. Zij zorgen ervoor dat leven op aarde mogelijk is. Ieder element is onmisbaar binnen deze cyclus en er heerst een sterke samenhang tussen de elementen. Ze houden elkaar in stand en streven naar een evenwicht binnen de cyclus, net als het Yin en Yang binnen het Yin Yang concept.
De Vijf elementen cyclus vertegenwoordigt de cyclus van het leven, vanaf de geboorte tot de dood, maar ook door de seizoenen van jaar op jaar. Het is een continu proces dat zich herhaalt.

Ieder organisme, zowel een dier, plant als mens, heeft de elementen nodig om te kunnen groeien en zichzelf op verschillende niveaus te ontwikkelen. Ieder organisme is hier op aarde om haar volle potentie, haar essentie, eruit te laten komen en te laten zien aan de wereld. Daarbij is het belangrijk dat de energie in de cyclus (het energie lichaam), vrij kan stromen zonder hindernissen en blokkades (zoals oude angsten of overtuigingen zoals bij de mens vaak het geval is). Dan pas zal hij/zij een energiek en voldoening gevend leven leven, dat zo goed mogelijk in balans is.
Als de energie gedurende een lange tijd niet goed doorstroomt, doordat bijvoorbeeld iemand zijn of haar emoties onderdrukt of zich altijd aanpast aan zijn of haar omgeving, kunnen blokkades in de cyclus (het lichaam) ontstaan, die op termijn als gezondheidsklachten worden ervaren, bijvoorbeeld vermoeidheid, lage weerstand, huid of spijsverteringsklachten, stijve of pijnlijke spieren of gewrichten, gespannenheid, onrust, geïrriteerdheid, neerslachtige gevoelens of angst.
